Xông tinh dầu là một liệu pháp thư giãn rất được ưa chuộng trong thời gian gần đây. Nếu như trước kia xông tinh dầu thường chỉ xuất hiện ở những nơi như khách sạn, spa, nhà hàng,… thì ngày nay nhiều hộ gia đình cũng thích xông tinh dầu ở không gian sinh hoạt trong nhà. Vậy có nên xông tinh dầu trong phòng hay không? Thắc mắc sẽ được giải đáp ở bài viết sau đây.
1. Ích lợi của tinh dầu đối với sức khỏe
Tinh dầu dường như đã quá quen thuộc với chúng ta trong đời sống hàng ngày. Đa phần các loại tinh dầu đều có chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên với độ lành tính cao, như hoa, rễ cây, lá cây,… Trải qua quá trình chế biến và chưng cất, tinh dầu được đưa vào sử dụng với mục đích đem lại hương thơm cho không gian sống và sinh hoạt ở nhiều nơi. Ngày nay tinh dầu còn được dùng trong việc marketing thương hiệu (Giúp khách hàng nhớ đến thương hiệu của bạn thông qua mùi hương)
Công dụng của tinh dầu đó chính là xoa dịu căng thẳng, lo âu, mệt mỏi giúp thư giãn tinh thần cho người sử dụng. Bên cạnh đó tinh dầu còn có công năng khác đó chính là cải thiện sức khỏe của hệ hô hấp, giảm tình trạng khò khè, giúp bạn có được giấc ngủ ngon và sâu hơn, tinh thần sảng khoái hơn.
Ngoài ra tinh dầu còn được sử dụng như một biện pháp phòng ngừa và loại bỏ mùi ẩm mốc, dùng để trị liệu, massage thư giãn cơ thể, ứng dụng vào mỹ phẩm hay đuổi côn trùng rất hiệu quả. Hiện nay để cải thiện không khí trong phòng ở, nhiều hộ gia đình đã sử dụng đèn xông tinh dầu vừa có công dụng thắp sáng lại vừa giúp mùi tinh dầu được lan tỏa sâu hơn.
Tinh Dầu Đông Tây chuyên cung cấp và phân phối tinh dầu thiên nhiên toàn quốc. Ngoài ra, chúng tôi còn nhận mix tinh dầu tạo mùi hương thương hiệu riêng, giúp nhận diện thương hiệu doanh nghiệp. Cần hỗ trợ tư vấn vui lòng liên hệ 0908 949 388
2. Có nên xông tinh dầu trong phòng không?
Như đã nói ở trên các sản phẩm tinh dầu được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, trải qua quy trình chế biến đảm bảo chất lượng và được phân phối bởi các nhà sản xuất uy tín. Chính vì có nguồn gốc từ thực vật tự nhiên và nếu được dùng với nồng độ hợp lý thì tinh dầu khá lành tính, độ an toàn cao.
Tuy nhiên cần lưu ý rằng nếu lạm dụng tinh dầu, dùng sai cách có thể dẫn đến các tác dụng không mong muốn như viêm da, mẩn ngứa ngoài da, co thắt phế quản, dị ứng, nặng hơn là làm bỏng da và niêm mạc,… Nghiêm trọng nhất là gây ức chế hệ thần kinh trung ương, ức chế hô hấp, rối loạn nhịp tim vô cùng nguy hiểm.
Do đó bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng tinh dầu, không được tự ý bôi tinh dầu đậm đặc trực tiếp lên da hay niêm mạc, không uống hay dùng để nhỏ mắt, nhỏ mũi,…
Ngoài ra người tiêu dùng cần hết sức cảnh giác trước các sản phẩm tinh dầu cộp mác tự nhiên và chứa nhiều hóa chất độc hại. Các hương liệu công nghiệp chứa trong tinh dầu có khả năng khiến người sử dụng bị nhức đầu, thiếu máu, mờ mắt, ngộ độc, ảnh hưởng đến thần kinh, thậm chí là tổn thương não,…
Các phản ứng trên còn nghiêm trọng hơn ở các đối tượng có cơ địa nhạy cảm, nhất là trẻ em, phụ nữ mang thai hay người cao tuổi. Vì vậy việc sử dụng tinh dầu cần hết sức cẩn trọng. Nên lựa chọn mua tinh dầu ở những địa chỉ uy tín, chất lượng có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng, trách trường hợp tiền mất tận mang.
3. Một số lưu ý khi xông tinh dầu trong phòng
Việc xông tinh dầu trong phòng là một thói quen tốt nhưng sử dụng như thế nào cho đúng thì sau đây là các lưu ý bạn cần ghi nhớ khi sử dụng tinh dầu xông trong phòng ở:
Mỗi lần xông không nên đổ quá nhiều tinh dầu, thay vào đó hãy nhỏ khoảng từ 3 – 5 giọt/buổi tối; hoặc bạn có thể tham khảo một số dòng máy khuếch tán tinh dầu có chức năng điều chỉnh thời gian phun tinh dầu.
Không dùng đèn nến để xông tinh dầu mà nên lựa chọn loại máy khuếch tán tinh dầu. Khi đi ngủ bạn hãy bật chế độ nhỏ nhất chỉ đủ phảng phất hương thơm. Tốt nhất nên bật khoảng 1 tiếng rồi sau đó tắt đi trước khi đi ngủ, phòng trường hợp bị ngạt thở trong phòng kín;
Nên tìm hiểu kỹ nguồn gốc, xuất xứ và công dụng của các loại tinh dầu để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái kém chất lượng.
4. Những loại tinh dầu xông phòng phổ biến
Những loại tinh dầu xông phòng phổ biến hiện nay như: Tinh dầu oải hương, tinh dầu chanh sả, tinh dầu quế,…Ngoài ra, để lựa chọn được tinh dầu xông phòng phù hợp đúng sở thích, không gian ngôi nhà bạn có thể tìm hiểu các sản phẩm tinh dầu tại Đông Tây -> Xem chi tiết tại đây
Cần hỗ trợ tư vấn vui lòng liên hệ 0908 949 388
Liên hệ đặt hàng theo thông tin bên dưới
CÔNG TY TNHH XNK TINH DẦU ĐÔNG TÂY
𝗪𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲: https://www.tinhdaudongtay.com
Hotline: 0908 949 388
Email: info@tinhdaudongtay.com
Trụ sở chính: 172/10 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P. Thắng Tam, TP Vũng Tàu.
Liên hệ những chi nhánh gần nhất TẠI ĐÂY
